Yoga para niños
Viernes 17:30 hs. / inscripción en infodurgama@gmail.com
Si tus hijos practican Yoga tendrán muchos beneficios!!!
Dales una mejor calidad de Vida!!!
- Mantiene la sensación de calma.
- Relaja la mente.
- Mejora la concentración.
- Favorece conciencia corporal.
- Ayuda a la coordinación.
- Mejora la flexibilidad interna y externa.
- Aumenta la fuerza y resistencia.
Dictadas por María Belén Sonzogni.
Profesora de Hatha Yoga Sivananda y Yoga con elementos Prashant.Maestra de Dibujo y Profesora de Artes Visuales.
Amplia experiencia en el manejo de grupos escolares.
Introducción a la práctica de Asanas.
Tonificación muscular, alineación y coordinación corporal a través del juego.
Respiración y relajación consciente.